從日本回來，站在體重計上的數字讓我有點心虛😂第一天先來半斷食一天，消個水腫，結果第2天1公斤就不見了～#生酮真的很消水腫#大概1~2天就1公斤 Tags: 0 comments 5 likes 0 shares Share this: 生酮這樣吃 About author 這裡是我實行生酮的一些小整理，希望能給需要的人一些幫助:)（提醒：生酮不是每個人都適合，請洽自己醫師諮詢） 3414 followers 3120 likes View all posts